如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
万物合成系统：我一人镇守国门：第二百四十章 欧恩的敌意 发表于 2022-01-15 20:33:28如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
刺骨：人间小团圆（完结篇） 发表于 2020-02-07 16:18:042、坚持按摩穴位
替嫁夫人又逃了叶千栀宋宴淮：第945章 发表于 2022-06-09 20:11:35有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
卡罗来小镇的大魔导师：第100章 生气的史莱姆（2） 发表于 2022-01-07 12:00:02平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
遮天记：第四千五百三十二章 仙星星系的创伤！ 发表于 2022-05-01 17:33:31